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一看就懂-圖解中醫養生 暢銷書籍推薦



一看就懂-圖解中醫養生



一看就懂-圖解中醫養生 評價

網友滿意度:

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 一看就懂-圖解中醫養生

是年度排行榜書籍耶!!!

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商品訊息描述:

一看就懂的中醫入門養生書

除了一般人所熟知的主流醫學外,許多人在生病時也習慣採取中醫的外治法,如刮痧、整脊、推拿等,或是服用中草藥、冬令進補等。中醫的養生方法早在生活中廣泛運用,但是發生誤用、誤食的新聞也時有所聞,因此基礎的中醫養生常識對於國人相當重要!

本書由日本的中醫專家聯合監修,利用有趣插畫、平易近人的文字,有系統地將中醫的基礎概念解析了出來,即使是「陰陽」、「虛實」、「表裡」這些中醫師常用的術語也變得親切易懂,你更可據以輕鬆掌握自己的體質,選擇最適合自己體質的養生方法。

書中還針對現代人最常見的21種症狀,提出不同體質者的調養法,利用中草藥、穴道按摩、食療等較溫和無害的方式,讓讀者可以在家應用!對於關心健康的你來說,是一本適合全家人使用的常備用書!

本書特色摘要

*利用圖解和簡潔的說明解構深奧的中醫理論,讓你輕鬆讀懂中醫!

*全身14條主要經脈圖解,重要穴道應用!

*常見中草藥與食療的應用原則,避免吃錯拖累病情!

*現代人常見的21種症狀調養法,在家就可以自我養生!

商品訊息簡述:

  • 譯者:金石翻譯社
  • 出版社:三采

    新功能介紹

  • 出版日期:2006/01/17
  • 語言:繁體中文


一看就懂-圖解中醫養生



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